「事故の直後は何ともなかったのに、数日たってから首が痛くなった」
「検査では異常なしと言われたけど、体がだるい…」

そんな経験をされた方は少なくありません。
実は、むち打ち症は“すぐに症状が出ない”ことが多いのです。
今回は、その理由と注意したい“遅れて出る症状”についてご紹介します。

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◆ むち打ち症はなぜ“あとから痛くなる”の？

交通事故などで首に強い衝撃を受けると、
首の筋肉や靭帯が一瞬で引き伸ばされ、微細な損傷が起こります。

しかし事故直後は、**体が興奮状態（アドレナリンが分泌）**になっており、
痛みを感じにくくなっているのです。

その後、数時間〜数日たって体が落ち着いてくると、
炎症や筋肉の緊張が強まり、
首の痛み・だるさ・頭痛などが現れてきます。

つまり、「時間差」で不調が出るのが、むち打ち症の特徴なんです。

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◆ 注意したい“遅れて出る症状”

事故後すぐに症状がなくても、次のような不調が数日後〜1週間以内に出ることがあります👇

• 首・肩・背中の痛みや重だるさ
• 頭痛、めまい、吐き気
• 手のしびれ
• 倦怠感や集中力の低下
• 夜眠れない、気分の落ち込み

これらはすべて、首の深部筋肉や神経、血流の乱れによって起こる症状です。
特に首は脳や自律神経とも関係が深いため、全身の不調につながることもあります。

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◆ 放置するとどうなる？

「そのうち良くなるだろう」と放っておくと、
首の筋肉が硬くなって血流が悪化し、
痛みが長引いたり、慢性的な肩こり・頭痛へと移行することがあります。

さらに、事故から2〜3週間経って症状を申告すると、
保険の適用が難しくなる場合もあります。

違和感を感じたら、早めに専門機関で体の状態をチェックしてもらいましょう。

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◆ 整体でできるむち打ち症ケア

整形外科で骨に異常がないと診断された場合でも、
実際には首まわりの筋肉や関節が強く緊張しているケースが多いです。

整体では、

• 首〜背中の筋肉の緊張をやわらげる
• ゆがんだ姿勢や骨盤のバランスを整える
• 自律神経を整え、回復力を高める

といったアプローチで、自然治癒力を引き出します。
「痛みが取れた」だけでなく、「頭がスッキリした」「呼吸がしやすくなった」と感じる方も多いです。

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◆ まとめ

むち打ち症は、事故直後ではなく数日〜1週間後に症状が出ることがあるため、
「痛くないから大丈夫」と自己判断しないことが大切です。

早めに適切なケアを受けることで、
痛みの慢性化を防ぎ、回復も早くなります。

ランナーズハイでは、交通事故後のむち打ち症や体の不調に対して、
国家資格者が一人ひとりの状態を丁寧に確認し、
保険対応も含めたサポートを行っています。

事故後の違和感は我慢せず、まずはお気軽にご相談ください。
早めのケアが、早い回復への第一歩です。